Introducir
y consolidar hábitos es costoso, incluso cuando eres consciente de los
beneficios que te pueden aportar. Nos dejamos llevar por la inercia y salir de
nuestra zona de confort no siempre es fácil.
Hace
meses decidí pasar a la acción… LAS PERSONAS SOMOS LO QUE HACEMOS NO LO QUE
PENSAMOS. Así que nada de reproches, de lamentaciones, de programar el comienzo
para el día siguiente, nada de justificar el no hacer con el cansancio. Lo que
quiero hacer, LO HAGO y ya está.
Cuidar
mis manos y mis labios antes de dormir, esto era lo que yo quería hacer.
¿Cómo? Si cuando llego a la cama estoy
tan agotada que a veces poner el despertador es demasiado. Facilitándome mi
objetivo. ¿Cómo? Comprando una CESTA
dónde guardar todos mis básicos para cuidar manos y labios. Dejarla debajo de mi mesita de noche y cogerla justo
antes de dormir.
Cada
día hidrato mis manos y mis labios antes de dormir. Se ha convertido en uno de
mis momentos de relax. Consigo centrarme en la sensación que deja el cacao en
mis labios y en las sensaciones que me produce mi masaje de cutículas y manos.
Avoplex OPI. Aceite para cutículas.
Palitos de naranja.
Nail Strengthener OPI. Fortalecedor de uñas.
Creme Gourmande Mains et ongles. Caudalíe Paris.
Eau de Beauté. Caudalíe Paris.
Crema de manos de Neutrógena.
Bálsamo de labios Eos.
Una goma para el pelo.
Un pequeño espejo con mensaje!!!
“Promise yourself to be strong that nothing can disturb your peace of mind. Look at the sunny side of everything and make your optimism come true”
Es
necesario incorporar hábitos que mejoren nuestra SALUD FÍSICA Y EMOCIONAL. Una
vez que asumo que es mi responsabilidad cuidar mi salud, sólo tengo que
responder a la pregunta ¿CÓMO?
