Todo lo que necesito antes de dormir esta en mi CESTA...

Introducir y consolidar hábitos es costoso, incluso cuando eres consciente de los beneficios que te pueden aportar. Nos dejamos llevar por la inercia y salir de nuestra zona de confort no siempre es fácil.

Hace meses decidí pasar a la acción… LAS PERSONAS SOMOS LO QUE HACEMOS NO LO QUE PENSAMOS. Así que nada de reproches, de lamentaciones, de programar el comienzo para el día siguiente, nada de justificar el no hacer con el cansancio. Lo que quiero hacer, LO HAGO y ya está.

Cuidar mis manos y mis labios antes de dormir, esto era lo que yo quería hacer.

¿Cómo? Si cuando llego a la cama estoy tan agotada que a veces poner el despertador es demasiado. Facilitándome mi objetivo. ¿Cómo? Comprando una CESTA dónde guardar todos mis básicos para cuidar manos y labios. Dejarla  debajo de mi mesita de noche y cogerla justo antes de dormir.

Cada día hidrato mis manos y mis labios antes de dormir. Se ha convertido en uno de mis momentos de relax. Consigo centrarme en la sensación que deja el cacao en mis labios y en las sensaciones que me produce mi masaje de cutículas y manos.

Avoplex OPI. Aceite para cutículas. 

Palitos de naranja.

Nail Strengthener OPI. Fortalecedor de uñas.

Creme Gourmande Mains et ongles. Caudalíe Paris. 

Eau de Beauté. Caudalíe Paris. 

Crema de manos de Neutrógena. 

Bálsamo de labios Eos.

Una goma para el pelo.

Un pequeño espejo con mensaje!!! 

“Promise yourself to be strong that nothing can disturb your peace of mind. Look at the sunny side of everything and make your optimism come true”

Es necesario incorporar hábitos que mejoren nuestra SALUD FÍSICA Y EMOCIONAL. Una vez que asumo que es mi responsabilidad cuidar mi salud, sólo tengo que responder a la pregunta ¿CÓMO?